渝西中学开展家校沟通专题讲座 筑牢共育心桥

九龙融媒讯（记者 廖婉廷）为提升教师家校沟通能力，构建和谐家校关系，助力学生心理健康成长，3月16日，重庆市渝西中学特邀九龙坡区心理健康名师工作室主持人、国家二级心理咨询师陈玲，为全校班主任开展“教师与家长有效沟通策略”专题心理健康讲座，此次活动也是九龙坡区教委2026年心理健康送课到校系列活动之一。

讲座以趣味的“握拳与开拳”互动游戏开场，让教师们直观感悟到沟通的核心是理解而非较量。陈玲老师结合家校沟通中的真实案例，剖析了沟通中的常见痛点，引发教师强烈共鸣。讲座核心围绕萨提亚沟通模式展开，系统讲解讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致型五种沟通姿态，明确一致型沟通是兼顾自我、他人与情境的理想模式。

同时，陈玲还分享了稳定化技术、3F倾听模型、积极共情三大核心沟通工具，通过12秒呼吸法、蝴蝶抱等情绪调节实用技巧，指导教师运用“事实——情绪——意图”3F倾听模型精准捕捉家长需求。在情景模拟环节，教师们围绕“学生作业问题”“家长情绪激动”等场景分组演练一致性沟通话术，陈老师现场点评指导，帮助教师将理论转化为实操能力。

参与教师纷纷表示，此次讲座实用性极强，收获颇丰。未来将把所学沟通技巧运用到家校工作中，以平等、尊重、共情的态度与家长沟通，携手筑牢家校共育心桥，用专业的沟通方式为学生的健康成长保驾护航。