九龙坡区人民医院第二期“健康大讲堂”开讲

九龙融媒讯（记者 邬姜）近日，区人民医院门诊部推出第二期健康科普活动——“新年享瘦，健康启航”，以专业科普知识为群众健康保驾护航。

本次大讲堂由临床营养科副主任、副主任医师、临床营养师皮艳担任主讲嘉宾。

活动现场，皮艳采用营养专业授课、膳食金字塔实物模型演示、互动问答等多样化形式，为群众带来一堂干货满满的健康课程。她从肥胖的定义、病因、流行病学及危害等方面入手，详细阐释了肥胖的鉴别与检查手段，着重介绍了“人体成分分析仪”在体重管理中的应用。随后，围绕医学减重干预、肥胖阶梯治疗以及生活方式干预等核心要点，深入剖析科学减重的关键步骤，并借助膳食金字塔模型直观呈现合理膳食的配比原则，让抽象的营养知识变得通俗易懂。

互动环节中，临床营养科为群众提供“人体成分分析仪”免费检测服务。通过精准的数据分析，帮助大家直观了解自身体脂率、肌肉量等关键健康指标。“之前总想着靠节食减肥，今天才知道科学减重要从膳食和生活方式入手，免费检测也让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。”一位参与活动的市民表示。

区人民医院相关负责人表示，未来，医院将持续聚焦群众健康需求，围绕慢性病防治、营养健康、急救知识等主题，定期开展门诊“健康大讲堂”活动，将专业医疗知识转化为通俗易懂的科普内容，让健康理念深入人心，为辖区群众的健康筑牢坚实防线。