九龙融媒讯（记者 冉冉）11月25日，二郎街道石杨二社区新时代文明实践站组织开展了“全民健身——银龄在行动”太极活动，吸引了众多老年居民踊跃参与。
活动现场，社区特别邀请了专业的太极老师进行指导。老师先从太极的基本理论知识讲起，让大家了解太极文化的深厚底蕴和养生功效，激发了居民们浓厚的学习兴趣。随后，老师从最基础的站桩、手型、步型开始，耐心细致地示范每一个动作，并逐一纠正居民们的不规范姿势。居民们热情高涨，全神贯注地跟着老师的节奏练习，一招一式，有模有样。尽管不少人初次接触太极，动作略显生疏，但大家都认真揣摩，反复练习，现场学习氛围浓厚。
在练习过程中，老师还不断鼓励大家放松身心，感受太极的刚柔并济、动静结合之美。居民张爷爷感慨：“参加活动不仅锻炼了身体，还结识了许多志同道合的朋友，心情格外舒畅。”
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