九龙融媒讯(记者 范坤民)为切实提升社区老年人心理健康水平,增强老年人心理健康意识,近日,华岩镇民安华福社区科普大学邀请区老科协的陈海洋为社区老人开展了一场主题为“老年人心理健康关爱浅析”的科普讲座,吸引了近70名老年学员参加。

陈海洋以今天是同龄人之间的沟通交流为基调开讲,迅速拉近了与学员之间距离。讲座过程中,他用自己身边的例子引出老年人在日常生活中遇到的心理健康问题,如退休后的角色适应、孤独感排解、代际关系处理等,深入浅出地分析问题产生的原因,并提出针对性的应对策略和调节方法。

陈海洋用幽默诙谐的语言巧妙的串联身边的真实例子,使得整场讲座氛围特别轻松。参与讲座的居民表示,陈老师的课有意思,大家学习到了如何排解自己的心理健康问题,平稳度过可能出现的老年阶段心理危机。