云泽路社区新时代文明实践站开展“全民健身银龄先行”主题健身活动

发布日期：2025-12-17 15:44

为倡导全民健身理念，丰富辖区老年人的精神文化生活，2025年10月10日，云泽路社区在彩云湖公园健身步道旁的小广场开展“全民健身银龄先行”主题健身活动，社区邀请八段锦龙老师带领辖区30余位老年朋友共练八段锦，传递健康生活方式。

活动现场，龙老师从气息调整开始，耐心细致地向老人们讲解八段锦的每一个动作要领。老人们热情高涨，跟随着老师的示范，一招一式认真学习，从起势的凝神静气，到每一个动作的舒展发力，在一呼一吸、一开一合间，感受传统健身功法的独特魅力。

彩云湖公园的绿意环绕着活动小广场，老人们整齐的动作与自然景色相映成趣。此次活动不仅让老人们学习了科学的健身方法，更搭建了邻里交流的平台，增强了社区的凝聚力。云泽路社区新时代文明实践站将持续开展此类惠民活动，助力老年人拥有健康体魄，乐享银龄生活。