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渝州路街道开展护生命之重——健康守护公益讲座

发布日期：2026-01-23 10:21

为普及基础健康知识、传递科学养生理念，提升居民自我保健能力，近日，渝州路街道在科一社区联合社区养老服务站，开展护生命之重—健康守护公益讲座。

讲座现场采用“理论讲解+示范教学+互动练习”的模式，讲解了日常养生要点，并重点传授了针对肩颈、腰背等部位的基础按摩手法，让参与者们迅速掌握了简单易行的保健技能。

此次活动，不仅让居民掌握常规养生技能，更在传递健康与关爱中为社区增添了一份温暖守护。