杨家坪街道开展肩周炎健康知识宣传及预防知识讲座
为了提高辖区居民健康生活质量,提高自我保健知识,4月8日下午,杨家坪街道新华三村社区新时代文明实践站邀请渝西医院为本辖区居民开展“肩周炎健康知识宣传及预防知识”讲座。
讲座由渝西医院陈飞老师为大家讲解,陈医生从什么是肩周炎、肩周炎的发病原因及发病过程,主要症状与其它疾病的区别,着重讲解了得了肩周炎如何预防和治疗。肩周炎的预防主要有四个方面1、注重身体锻炼; 2注意肩部保暖; 3、注意肩部不受损伤; 4、 保护肩关节。治疗方法有内治法、外治法两种。还强调老年人要加强营养补充钙质,如吃牛奶、豆制品、鸡蛋、骨头汤、黑木耳等,或口服钙剂。
此次讲座本辖区有80余居民参加,大家听后都受益匪浅,让居民对肩周炎的预防与治疗知识有了更进一了解,也增长知识。