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关注健康丨吃这 6 类素菜,约等于在“喝油”!
关注健康丨吃这 6 类素菜,约等于在“喝油”!
发布日期:2025-08-18 16:50
来源:视界网/重庆网络广播电视台
摘要:不少人靠吃素减肥,可坚持一阵后不仅没瘦,反而胖了几斤,还有人体检时发现血脂也不降反升。其实,吃素不等于热量低。本期视频就来聊聊那些热量和油脂含量很高的素菜。
不少人靠吃素减肥,可坚持一阵后不仅没瘦,反而胖了几斤,还有人体检时发现血脂也不降反升。其实,吃素不等于热量低。本期视频就来聊聊那些热量和油脂含量很高的素菜。