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砂糖橘吃太多皮肤会变黄吗?

发布日期:2023-04-13 15:44
摘要:橘黄色的食物中普遍富含β-胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,对眼睛的健康有益。但如果在一段时间内摄入的β-胡萝卜素太多,导致过量的胡萝卜素进入体内,身体一时代谢不掉,就会沉积在皮肤里把皮肤染黄,出现高胡萝卜素血症。不用担心,这种症状对健康并没有什么影响。只要停止摄入富含胡萝卜素的食物一周左右的时间就能自行恢复,皮肤就可以慢慢变回原来的颜色。